ぶつぶつ---河内屋の相場独り言---ぶつぶつ

14:23

昨日もそうでしたが、
「上昇するも高値を維持できない」
という動きになっていますね。

870円を見て810円で寄りあとの安値ツラになっています。
ここはルールに助けられましたね。
普通だったら買いたい流れですものね。

安値を割ってきて800円。

@800
  1. 2005/07/21(木) 14:23:46|
  2. さるさる時代

12:31

チョット出てきま〜す!

@850
  1. 2005/07/21(木) 12:31:06|
  2. さるさる時代

10:52

思い立ったが吉日で、昨夜ダンベルベンチプレスをしましたよ(笑)
片方が20キロ+バーだから22キロくらいかな。
15回しかできなかったよ・・・

昨年は20回×3セットとか、3セット終わってから腕立て伏せを延々なんてことが出来ていたのに。
朝のジョギングの途中にもコンティニュアル・スクワットを取り入れてみました。
50回・40回・30回のスクワットを2分以内にやるっていう奴です。
インターバルは自由なんですが、長すぎると2分以内に出来ないし、短すぎるとバテてしまうという微妙なメニューです。

全くダメ・・・ゼンゼン出来ないよ。
ということで、40・30・20でインターバル10秒にして2セットやってきました。

ほんと衰えているのね・・・

@840
  1. 2005/07/21(木) 10:52:28|
  2. さるさる時代

9:46

60分足はまだしも15分足は苦しいチャートになってしまっています。
それをどう覆すか。
ま、答えは簡単でして「NYにお願いする」ということになります(笑)

これは昨日のメルマガからの転載です。
多くの方がNYにお願いされたのでしょうね(笑)
「これしかない!」
っていう形で高値を更新しました。

まぁ、これで今日一日は強含みの展開になるでしょうね。

@850
  1. 2005/07/21(木) 09:46:31|
  2. さるさる時代

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